اختلال خواب و بیداری مكرر شبانه می تواند نشانه ابتلا به بیماری باشد و افرادی كه با مشكل بیداری شبانه مواجه هستند باید به پزشك مراجعه كنند.
دكتر اشرف تشكری در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه خوزستان، اظهار كرد: اختلال خواب و بیداری مكرر شبانه یك مشكل شایع روانپزشكی است و بسیاری افراد به دلائل مختلف با این مشكل مواجه هستند.
وی افزود: خوابیدن یك فرآیند فیزیولوژیك است كه موجب تجدید قوا و افزایش توان بدن می شود و زمانی كه فردی نمی تواند خواب آرامی داشته باشد و با مشكل بیداری مكرر شبانه مواجه است، باید به پزشك مراجعه كند تا علت اصلی بی خوابی مشخص شود.
تشكری تصریح كرد: وجود برخی بیماری ها مانند اختلالات تنفسی، افسردگی، اضطراب و فعالیت نامنظم غده تیروئید از جمله عوامل موثر در بی خوابی است و در صورتی كه فردی به این بیماری ها مبتلا باشد، به احتمال بسیار با مشكل بیداری شبانه هم مواجه است.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی جندی شاپور اهواز خاطرنشان كرد: بیدار شدن مكرر از خواب، اگر در مراحل ابتدایی فرآیند خواب باشد طبیعی است، ولی اگر فرد در طول شب به صورت مكرر از خواب بیدار شود و در طول روز نیز احساس خستگی داشته باشد، نگران كننده است و باید برای یافتن علت مشكل به پزشك مراجعه شود؛ اختلال خواب و بیداری شبانه در برخی موارد با توجه به مواردی جزئی مانند رعایت بهداشت خواب برطرف می شود.
وی اظهار كرد: بدن انسان نیازمند خواب است، به همین دلیل نباید نسبت به موضوع اختلال خواب بی توجه بود؛ اختلال خواب و بیداری مكرر شبانه می تواند مشكلات دیگری را ایجاد كند....
منبع:http://www.tebyan.net/